真正有钱的上海中年妇女都在假装养生

前些天，孩子刚一开学，我和我朋友就决定做点什么来庆祝放飞，给经历过暑假后千疮百孔的自己疗伤。

我们商量了一个多小时，讨论到底是去做美容，做护理，做spa还是做个massage，或者去游泳，去撸铁，打羽毛球，还是公园徒步……

最后，我们选C——在家躺沙发喝奶茶。

总觉得好不容易犒劳自己一次，满足内心真实渴求才是最好的养生嘛。古人云：心无愉悦，肉体何以康健。

这是我们第三百次毫无意外的惯用养生概念——这叫inner health，意念保健，至于减肥健身养生什么的属于外部浮云，明天再开始。

几个月前我们一起办了张健身卡，办好的第一天我们兴奋地玩遍了健身房，肌肉拉伤的一天结束后，我们感觉自己健康多了，但是我们再也没去过第二次。

上个月我收到一条来自健身房的短信：

仔细一想，不怪我，每次要去的时候都受到重重客观阻挠，不是她没空就是我没空，不是孩子快要考试就是要加班赶报告，剩下的日子要么电闪雷鸣不宜出门要么泳池消毒闭馆，碰上大姨妈来的那天，竟发自内心地高兴起来……

细思极恐，这么折合算下来，游一次泳...大概...一万块......神经病啊，我们不要面子的啊！

不过没关系，对外还是一致骄傲地声称，我们是拥有某高端健身会所贵宾卡的女人，象征着我们的地位，以及我们追求健康。

哈哈哈。

现实就是这么苍白。

上海遍布各区的高中低档的美容院、spa馆或健身房，长年开得下去不倒闭，就是因为来办卡的人多，来用卡的人少。

钱付了，人不来，光赞助，不消耗，上海女人都是活雷锋。

我办公室里的小姐姐们，随便掰着手指头一算就发现自己有十几张VIP卡，问她上次去用这些卡是什么时候？不记得了。

尽管如此，对养生保健有着无限憧憬的人们，还是会不断地在办卡的道路上攀登。

我一个朋友，最近又办了一张贼贵的推拿理疗卡。

我们问她“这个管用吗？”

她说“我觉得肯定管用吧。”

“为什么这么肯定？”

“人家开在新天地，多高端啊，能不管用吗？”

呵呵，全国人民都说上海人精明，可上海的女人就是这么蠢萌蠢萌的，让她掏钱真的太容易了。

上海三大稳赚不赔商机：一是吃，二是孩子教育，三是养生。中年妇女绝对是这三大板块的最大金主，刷卡毫不犹豫。

只看到消费升级了，办卡升级了，但是人还是没升级，依旧是“买个心安”，追求的是inner peace。

大多数上海妇女现在还处于“意识到自己必须开始养生续命”阶段，并为这种意识之觉醒而开始行动（消费），只不过大部分还都在假装养生（花钱买心安理得）。

不管是陆家嘴的白领还是静安的名媛，中午捧着昂贵的牛油果沙拉把自己标榜成健康生活精英的女人们，过一会儿说不定又得凑人头叫个下午茶。

办公室的下午茶鄙视链此起彼伏——“你怎么喝这么甜的奶茶啊，太不健康了，你看我，三分糖！”

在各大商圈工作的明媚中年妇女，减肥是个玄幻术语，全凭想象。

无论是fit还是keep都只是装饰品，饿了么和大众点评才是写实派，从下单到期待再到从外卖小哥手里接过食物，吃完一抹嘴儿才是实打实的诗和远方。

毕竟只有上班时才是最大的放松，回到家只能陪娃练武功。

我一个朋友跳槽了，原来上班在川沙那遥远的穷乡僻壤，从除了食堂啥也没有的广袤土地换到了剁手腹地南京西路；

以前在公司光跑腿每天能走八千步，如今在三寸格子间里坐满八小时吃遍网红美食......

不到半年她胖了10斤，一体检，脂肪肝胆囊结晶全出来了。

在上海，想要养生，地段都太有讲究了。

住黄浦区的大姐，运动健身的决心下了四五年了，不成功的原因就是晚上一出门跑步就看到小龙虾和烧烤店，忍住，兜一圈回来又看到柴爿馄饨和浇头面......

于是她对自己说：“我今天走了一万多步，刚才辅导功课又消耗厉害，吃一点没事儿。”

你看，住浦东就好多了，晚上想吃个老牌子夜宵还得渡江，大大降低了血压。

在古北上班的外企资深HR们，白天凑在一起分享冥想瑜伽和十全大补汤的方子，红茶里多加一勺新西兰的蜂蜜都要被人瞬间学去，一个个生活在顶级养生之巅的保健名媛们，下班后回到彭浦新村和共富新村又点了一份咖喱鱼蛋和手抓饼不要酱。

不加酱卡路里低了不少，健康多了......

是的，她们就靠着白天的节衣缩食和自律，带来晚上稍微放纵后的平衡感。

她们的另一特点就是任何健身都“始于下决心，终于买买买”。

为了养生，她们会关注很多博主，每天按时收看课程。

半年过去了，她们都成了理论上的专家，体重一点儿没掉，头发继续掉着……

她们左手养生壶，右手枸杞杯，沙拉里面藏个鸡腿还要去皮……

看到人家徒步和慢跑，她们会全套专业户外装备买回来，镇宅......

买了瑜伽垫铺地上＋买了羽毛球拍挂墙上＋买了运动鞋放柜子里＋保温杯放包里＋代餐海淘付款完毕=我是一个即将拥有精致健康生活的上海女人。

以至于晚上刷剧吃着饼干酸奶时都强迫自己要做一个绿色环保上海人，不留湿垃圾。

上海的生活节奏很快，快到我们总觉得“上一次放纵自己”已经是上个世纪的事。

其实也许就四五天前，我们还在夜宵摊上探讨着“最简单有效的五种养生方式”，探讨完了还要相互鼓励要做一个自律的人，然后为了庆祝彼此有了明确的方向而痛快地撸下第十串香菇，擦擦满嘴的油，开心地补上一句——“香菇没脂肪，吃吧吃吧不会胖”。

吃完不会发胖的宵夜，安装好健身app，再许下一个脱胎换骨再相聚的诺言，头像改成不瘦十斤不换头像，执行力强的赶紧办了张健身房年卡。

于是，一个智慧女人的养生流程就这么痛快地走完了。

但梦想追不上现实。

大多数上海中年妇女都属于过劳肥，白天在工作中斗智斗勇，压力巨大，晚上跟云配偶相爱相杀，还要跟熊孩子上演三十六计，本来就觉得虚胖的身体架不住饱满的灵魂了，再不靠着炸鸡啤酒卡布奇诺小龙虾芝士蛋糕豉汁凤爪老火靓汤怎么撑得下去？

每次吃完这些，养生计划便开始了。

上周我在别人公司开会，不知怎么突然聊起中年妇女的保养话题。

大家正在为各自的亚健康踌躇着，捧着咖啡进来的小助理对我们说：“你们去国金买燕窝吃啊，我一直买的，吃了以后我天天熬夜根本不觉得累！”

“小姑娘你今年多大了？”

“我，25。”

输了输了。25岁的姑娘已经在花巨资投资只为了“轻松熬夜”，而我们这些中年妇女只会嘴上叨叨……

这个不能忍。当天我就跟我助理说：快给我安排燕窝。

一天后，她告诉我燕窝来了。

在吃这方面，每个女人都是行动的巨人。

她帮我把燕窝泡好，炖好，加了红枣枸杞，让我每天吃一勺。

把燕窝放进冰箱，我仿佛看到了自己细腻红润有光泽的脸庞和活力四射的体格。

一周后，她又来我家，看到那碗燕窝躺在冰箱里，一动没动。

中年妇女养个生，真是太难了。

每天早上忙着给娃找失踪的红领巾都来不及，此时此刻谁有空去想“我燕窝吃了没”？

再说，我们都习惯于“买了就是吃了”，“买了就是用了”，“买了就健康了”......要我从假装养生变成真养生，真的太难了。

但我这次是下定决心好好养生，毕竟同事们都开始补上了，据说连吼娃都更有劲了，让我们都试试，争取以后在年会的长礼服里面不再偷偷地套上秋裤。