重要！张文宏教授解答海外华人抗疫问题全程回顾！我们关心的问题全在这了！

疫情发展到什么程度了？

华人华侨该不该戴口罩？

为什么国外的人不戴口罩？

该不该回国？

在国外怎么自我防护？ 

疫情当前，在国外要怎么预防？

……

你想问的这些问题，张文宏教授在今天的直播中都回答了！

在一个多小时的直播中，张文宏教授主要解答了一些美国留学生和旅美华人侨胞的问题。 这些问题的解答，对于我们所有在海外的人来说，同样适用。 

都说了哪些大家关心的问题呢？

我们一起来看看～

1.美国确诊患者接近7万，其中纽约市一万七千多例，再赶上流感多发，新冠和流感怎么区分呢？

答：纽约问题严峻，很多民众对疫情不太清楚。流感和新冠都会出现发烧咳嗽等症状，在普通学生眼中很难区分。

虽然表面上看不出来差别，但是通过检测可以区分出来。感染新冠病毒会表现出一些严重的症状，比如呼吸衰竭等，有经验的医生可以判断出来，但是最终还是需要检测来验证。

新冠和流感还有可能会同时感染。 

建议大家在必要的时候，还是要接受医生的安排。

确诊病例增加多，增加快的地方，说明当地检测的水平高。

反而是那些确诊人数少的地方，更应该提高警惕。

2.重症的比率有多少？为什么美国青年感染率比中国高？

重症去就诊的人数在美国大概占病例总数的10%，5%是特别严重的。美国有症状的人才去检测，容易出重症患者。中国对追踪病例不遗余力，美国想要做到这样很难。

对年轻人来说，大量的社会活动容易造成感染风险，其中就包括留学生。

但是只要大家防范措施做的好，感染的几率就很小。

3.为什么外国人都不怎么戴口罩？

答：要不要戴口罩不仅要取决于科学，还要考虑文化方面的因素。

首先是文化差异。 

中国香港，中国大陆，日本，韩国等国家和地区的人民都是习惯戴口罩的。比如日本，疫情没有爆发的时候，路上也有很多人戴口罩，这是一种文化，在这样的文化下，疫情期间，大家比较能接受戴口罩。 

而在欧美国家，大家不习惯戴口罩，戴口罩的人会被视为“病人”。而且欧美国家现在口罩不足，医护人员的口罩都不够用，如果这时候号召人人都戴口罩，会导致在一线的医护人员无口罩可用，这样谁来保护大家呢？

因此，在海外生活的华人华侨，不得不考虑当地的风俗。不要因为戴不戴口罩大动肝火，每个国家的口罩规则都有区别，比如文化差异，数量差异。 

其次是防疫效率问题。

用当地的确诊人数除以当地的总人口数量，我们能得到一个比例，以美国加州为例。3000人确诊，加上没有检测出来的，估计一下3万人可能感染。 当地4000万人，按比例比例大约是万分之一，也就是说你不戴口罩出门遇到一个人，这个人是患者的可能性是万分之一，还是比较低的。

从概率上来说，为了降低这万分之一的概率而让所有人戴口罩，这种防控效率很低。 欧美人是讲究证据的，万分之一这样的低效率，没有办法去说服欧美民众。 

而且口罩肯定有要摘下来的时候，比如去吃饭等。

但是戴口罩肯定是有用的，在大家可以接受口罩的地方，可以戴口罩。人群密集的地方，最好戴口罩，减少感染风险。

比如，遇到一个人的感染的可能性为万分之一，但是遇到10个人，100个人呢？比例就会变成千分之一，百分之一。 

所以这就是为什么会让饭店等公共场所关闭，禁止聚会。

第三是数量的问题

如果每个人都买口罩，那口罩肯定不够用。会发生口罩挤兑的现象。那医务人员口罩就不够了。 

医务人员没有口罩，谁来保护人。 

4.国外疫情的拐点，什么时候出现？

没有高峰，就谈不上拐点。拐点的出现时间取决于严厉的措施。

比如上海，用尽各种手段找到感染者，和与感染者密切接触的人，坚决追踪病人的行动轨迹。如此强有力的措施之下，疫情就能控制住。

主要也看政策执行的到不到位，到位的话，10-14天，新增病例数量就会降低。

美国确诊病人数量增长这么快就是因为失去了早起防控的最佳时机。现在只能通过让大家居家隔离，减少社交来预防，能不能凑效还要看政策能否执行到位。

如果能充分隔离，疫情肯定能控制住。

但是拐点预测很难，就看隔离措施的决心大不大，执行多久，执行到什么程度。

峰值2周还是4周后，不好预估。 都要看执行措施的程度。 

最快可能10-14天，慢一点4个星期。

5.出现什么样的症状的人第一时间要去医院？

答：根据中国的经验，80%的感染者可以在家里熬过去，不用去医院，基本都是轻症。

去医院的好处是可以隔离，轻症可以得到治疗，恢复的更快，还不会传染家人。

20%的重症患者需要去医院，接受氧气治疗。如今，意大利的很多重症患者因为医疗设备有限 。但纽约现在设备是足够的，远超英国，德国。

美国知道自己的极限在哪里。

什么时候医院床位容纳不了了，就会出现意大利的情况。那就意味着20%的重症患者得不到氧疗，5%需要插管的用不上呼吸机。

如果出现发烧症状，一定要按时睡觉，多喝水，多吃水果鸡蛋，补充维C和蛋白质，手机最好关掉，不要让家人干扰你。因为国内的家人会非常担心，而他们的担心又会成为你的负担。

如果觉得呼吸困难，比如走楼梯走不动，上一层楼就喘不上气，那么就需要去紧急去医院求助。 

这个时候如果医院不收，驻美大使馆一定会接受你们的求助，一定要记住大使馆的电话。

6.公寓的中央空调，排水，电梯等是否会传播病毒？

这类传播，最早是香港淘大花园在非典时期爆出来的，随后WHO回顾分析，认为这是个个案。

比如在上海，99.9%的感染者都找到了密切接触的传染者。没有发现找不到传染者的病人。 

只有在密闭空间，病毒浓度大的环境里，空气传播才需要特别注意。 

比如在医院，病人插管时，下呼吸道里一下喷出这样病毒浓度比较高的情况。 才会比较危险。 

在电梯里，如果没有病人大量咳嗽，大量病毒喷出的情况，还是相对比较安全的。 

但是，如果即便是万分之一的风险，大家都不愿承受。

该怎么预防呢？

在电梯里戴口罩，用餐巾纸或者牙签按电梯按钮。

与其讨论电梯传播的风险，不如主动预防。 

另外，病毒一般在物体表面，存活几个小时，十几个小时都是很正常的。

所以洗手很重要！

因此，美国建议，戴口罩，不如洗手。因为戴口罩的话会去用手去乱摸，还有一些人口罩戴的不规范。还洗手不好好洗，手上脏东西都粘口罩上了。

污染了的口罩，比呼吸污染的空气还要危险。

所以美国把洗手放第一位。

7.是否应该回国？有没有必要在飞机上穿医用防护服？

这个问题很难回答，说不要回来吧，人家说你没良心，说赶快回来吧，别人会说国内防疫的压力好大。

所以我们现在只讲事实：

要不要回来的基本判断原则是什么呢？

1)需不需要待在国外。

如果在美国你的医疗保险覆盖的东西很低，只能覆盖一些急诊之类的治疗。或者内心比较恐惧，家里人非常担心。同时在国外也没啥必须要有做的事情，那回去也无妨。

2） 如果在国外有事情，就可以考虑先留在国外。

如果要回来，在飞机上戴N95口罩就足够了，穿医用防护服的意义不大。

穿防护服，是中国ICU常规的场景。我们采用了三级保护。在中国只有近距离操作，才需要三级防护。

现在看看新加坡，美国的急诊间，一般医务工作者，也就带N95口罩，穿一般防护服就好了（外面的罩服）。

所以全身防护服，坐飞机，是没有啥必要的。

飞机上N95口罩都戴好了，那飞机上防护服的必要性就不高了。

至于机舱是高风险的地方么？当然是的。

飞机上多人戴口罩，也有很多人憋不住不戴的。 

于是，只要有几个人是感染者，十几个小时下来，那病毒风险还是很高的。

所以坐飞机一定要保证口罩不要摘下来。

然而，最大风险不来自于机舱，来自于登飞机之前。现在有很多回国的人，都是落地之后检疫检测出来的。这就意味着风险到处存在。

另外要考虑的是回国之后的检疫和隔离问题。 

下飞机后，首先检疫，再隔离14天，这是必然的。所以非常麻烦。

上海每天进来几万人，海关要充分检疫，这也带来了大量压力。在安排过程中，出现各种各样的服务不到位的地方，替海关向大家道歉。但是可以想象，当海关被大量人口同时到达时的压力，能做到现在这样的服务，首先是为了保护大家安全。

等到隔离14天没事，那就可以了。但是如果14天后，突然觉得国外有很多事情要处理。那可能又回不去了……

这时候，如果你突然发现留在国外的小伙伴 日子过得挺欢的。那在国内家里就觉得很不爽。

所以这就叫围城。

所以，一般人要不要回来，要把我前面所讲的都想清楚，再考虑回不回来。

如果不回来，在国外要遭受多大风险。这个也要考虑。

8.留在国外应该怎么办预防？

改变别人，很难，我们可以改变自己的行为。

去超市，有人多的时候，也有人少的时候。我们挑人少的时候去。跟别人保持一米以上的距离，不要和别人说话。

那么这样的话，被感染风险基本没有。

在超市结算的时候，去自动结算机结算。

如果不好意思戴着口罩去本地超市，那可以戴口罩去华人开的超市，疯狂购物，回去以后立马洗手。

戴口罩虽然有防护作用，但是要注意，如果还扎堆一起吃饭，摘下口罩就会有风险。  所以最重要的是保持社交距离。保持了距离，口罩就没啥用。

一个字，宅，就可以了。越宅越安全

所以口罩不是核心问题，核心问题是保持社交距离。

只要保持一米之上，没有近距离交流，那么被感染风险很低。

想要进行近距离交流，那一定是要在疫情过去以后。

9.什么状况下要使用药物？是否要紧急购买中成药？

有些保健品吃了也没坏处，就算不是预防新冠，吃吃也可以。

但目前为止，有些所谓的保健品，在预防中所起的作用，都是不明确的。

所以，预防新冠，这些提高免疫力的保健品可以不可以吃？

当然可以，

没啥坏处！

但是不是必须要吃？

不是！

至于一些药物，比如氯喹，我们在国内治疗了相当多的病人。

我跟美国进行了临床方案的讨论，开始进行氯喹预防性使用方面的探索。给医务人员进行了早期保护。但是结论目前还没有。

例数太少，没有参考价值。结论不完全一致，还在等待更多临床结果。

所以不建议大量囤积氯喹，华人也不用囤积氯喹来预防。

因为这是处方药，可能会有不良反应， 所以不建议囤积。副作用还不可预测。 

就算要预防也是给一线医生等风险高的人预防，不是给普通人预防。

其实最好的药，还是多喝水，多吃牛奶，鸡蛋，水果，按时睡觉，不要出去瞎混。

10.最近很火的莲花清瘟胶囊，现在是吃还是不吃？

家里有的话，喜欢吃就吃咯。

没症状你吃了，有症状你吃啥呢？

药要留在最危险的时候才吃！

如果没症状也吃，你能吃多久？疫情如果持续一年，你吃一年么？ 

总之，不建议大家长期服用莲花清瘟胶囊来预防病毒。如果疫情很长时间不结束，难道要一直吃下去？

11.国外各种信件多，如何处理信件带来的安全风险？

信件都拆开，有用的信倒出来放在一个区域。处理好以后，洗个手，就完事了。

处理邮件过程中，被感染的风险是极低的。

还是怕的话，要么戴一次性手套，要么处理完洗手。含酒精消毒水喷一喷也可以，但是其实没啥必要。

还有一个终极解决方案，就是用家里的烤箱，信件拿出来之后，放烤箱60度烤上一个小时，那病毒就全死光了。

12.在国外朋友们，如何准备？

所以留在国外的人，要有信心。只要应急控制能跟得上，那这个峰值一定会到来。

在峰值到来之前，发扬光荣传统，宅在家里，不要聚会，勤洗手，少社交。

后面就没啥大问题。总体对全人类的抗疫有信心 ！

现代医学比较发达的情况下，没有一次会败给严重的疫情。无非就是付出的代价有多大。

有中国经验在前，在意大利的经验面前，国外的拐点出来，还会到来的。

全球抗疫，不管乐意不乐意，都是一盘棋！

世界疫情的发展，取决于控制的最差的国家。全球一定会一起把疫情控制住的！

以上就是张教授在今天的直播中与大家分享的内容，希望能对身在英国的你有一定的参考作用！

直播进行完，已经晚上10点半了。 

张教授还要返回上海金山的住处，回到估计要到晚上12点。 

观看直播的观众都很心疼张教授。 

张教授今天的内容，

对于国外的我们很具有参考意义，

也希望大家可以分享给在国外的各位，

我们共同奋战，战胜疫情。